餐具上常会沾染各种细菌、病毒和寄生虫卵,家用餐具经常消毒,是防止“病从口入”的一种办法。
消毒前,应先将餐
健尔马足疗具洗净,用热水或碱除去油垢,以使消毒效果更好一些。
消毒的方法有:
1.煮沸消毒。将碗、筷、抹布等餐具放在锅里煮沸 3-5分钟或半小时左右,捞出晾干,不要用未煮过的抹布擦拭,以防污染,然后置于洁净的橱柜中。
2.蒸气消毒
健尔马足疗按摩器。把餐具放到锅里,将水烧开,隔水蒸 5分钟,就可达到消毒目的。
3.漂白粉消毒。2500克水加漂白粉1克,就成漂白粉溶液。将餐具浸泡在该溶液中5分钟即可。
用铁锅炒菜好不好
如果长期不用铁锅炒菜,会对人体健康不利。主要是引起缺铁性贫血。因为用铁锅炒菜在烹调菜肴过程中,有较多的铁溶解在食物内
足浴盆,为人们源源不断地供应铁质,补充了食物本身含铁不足的部分,起到了防止缺铁性贫血的作用。
有关学者曾作过如下测定:用铁锅煮洋葱,只放油不加盐,煮5分钟后洋葱含铁量可增加2倍。如果加入食盐和番茄酱,煮20分钟含铁量可增加11倍。加入食醋煮 5分钟后,含铁量可增加15倍之多。当然常食含铁的食物,即使长期用铝锅烹调,也不会引起体内缺铁。但如果食物含铁量低,又长期使用铝锅做菜,才容易发生贫血。
据调查目前国内盆
水宜血发生率较高,特别儿童贫血约占50%,故不宜长期使用铝锅。如果你家庭中有贫血的患者,更以使用铁锅为宜。