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磁碟過於凌亂或CPU/RAM不足?

磁碟過於凌亂 - 進行磁碟重組。 電腦使用時間一久，程式與資料會零碎地散佈在您的硬碟中。 結果，Windows 和其他程式就需要花更長的時間來尋找所需的資料，因此造成系統變慢。 若要進行硬碟的磁碟重組，請移至 [開始] > [程式集] > [附屬應用程式] > [系統工具] > [磁碟重組工具]。 按一下 [分析] 以瞭解您磁碟的分佈狀態，然後按一下 [磁碟重組] 加以修復。

CPU/RAM不足 - 打開[工作管理員] > [處理程序]，檢查一下[CPU]列，如果某些程式的CPU使用量相當高，這可能就是拖慢處理器速度的原因。再檢查一下[記憶體]列，如果某些程式的記憶體使用量相當高，這可能表示效能變慢或記憶體流失。請檢查一下有甚麼程式正在運行但又不需使用的，然後把該程式關掉。(注意：請小心誤關系統程式)

是否以上原因?
另外亦有可能是中毒或硬件退化/損壞等問題。